코코넛 오일이 진짜 만능이야

 

보습에 좋다는 코코넛 오일에 대해 알아볼까 합니다
겨울이 다가오니깐 주변 사람들이 코코넛 오일을 많이들 구매하시더라고요
그래서 궁금해서 알아보았습니다

일단 코코넛 오일은 코코넛 열매의 과육을 말린 후 압착하여
추출한 식물성 오일(기름) 말하는데요 이코 코넛 오일이 보습에만
좋은 게 아니고 몸에도 좋다고 합니다

1. 건조한 피부라면 

코코넛 오일 효능 중 흔히 알고 있는 것 중 하나는 역시 보습이죠
건조하고 자외선이나 빛에 약한 피부를 가졌다면 두말할 필요 없이
코코넛 오일을 챙기세요 거기다가 코코넛 오일은 각질을 없애는데도
아주 좋다고 하네요
하지만 본인에 피부가 지성이고 기름이 너무 생기는 피부라면 적게
혹은 피해 주는 게 좋다

 

 

2. 비듬이 자꾸 생겨

밤마다 머리가 가려워서 계속 긁으면 비듬도 생기고 머리카락도
빠진다면 코코넛 오일을 쓰면 좋아져요 
코코넛 오일은 천연 오일이라 화학 성분이 없다고 해요 코코넛 오일에는
라우르 사는 지방산이 많이 들어가 있어서 머리카락 윤기 나게 도와주고
단백질 역시 보충해준다고 한다
거기다가 코코넛 오일을 손에 묻혀 건조한 두피에 1분에서 2분 정도 마사지
하면 어느 날 주변 사람들이 알아본다고들 한다
머리숱이 많아졌다고 말이다 거기다가 윤기까지 말이다

 

3. 자꾸 깜빡깜빡한 나에 기억

인간은 절대 노화를 멈출 수는 없다 그래서 나이를 먹으면 너무 슬프게도
기억력이 떨어지기 마련이다 그래서 혹시 내가 치매가 아닌가?? 병원을
가서 검사를 받아야 하나 별일 별 생각을 할 만큼 건망증이 심해질 수도
있다 그런데 코코넛 오일이 건망증을 치료하는데 도움이 된다고 해요
코코넛 오일 들어있는 중쇄 트리 글리 세 라이드 성분이 도움이 된다고 하네요

 

4. 꽉 막힌 장이 이제는 편안해지자

화장실을 못 가는 당신 흔히 변비를 가지고 있다고 얘기하죠 물도 잘 안 먹고 
야채도 잘 안 먹는 사람이라면 코코넛 오일이 좋습니다
코코넛 오일에는 식이섬유가 풍부하게 들어가 있기 때문입니다
식이섬유는 우리 위에서 바로 소화되지 않고 장까지 내려와 장운동을
활발하게 하며 배변을 잘 보게 도와줍니다
야채도 물도 안 먹는 당신 코코넛 오일 어떠세요 ^^

 

5. 살 빼고 싶어 

다이어트를 하고 싶다면 코코넛 오일로 해보자 코코넛 오일은 중쇄지방산
때문에 다이어트에 효과적입니다 코코넛 오일 안에는 리우로 산이라는
중쇄지방산이 들어있는데 흔히 엄마 모유 성분이라고 생각하시면 될 거
같아요 이 성분이 우리 몸에 연소되는 영양소에 순서를 바꿔준다 해요
코코넛 오일은 건강한 지방이라서 우리가 섭취를 하게 되면 몸에서 
에너지 전환 속도를 높여줘 금방 배가 부르다고 느낀다는데요 
그래서 많이 음식 먹던 사람도 소식을 한다고 해요 
아무리 좋은 것을 섭취한다고 해도 음식을 많이 섭취한다면 별 소용
없겠죠 지방이지만 신진대사를 빠르게 도와 살 빼는데 아주 좋다고 해요

 

6. 입안을 챙기자

코코넛 오일은 입안 독소와 세균에 아주 좋다는데요 왜냐면 입속
세균은 지용성 물질이기 때문입니다
그래서 코코넛 오일로 가글을 하면 아주 좋다고 하죠 이 방법은 
인도에서 하는 방법이 고 우리나라에서는 연예인들이 많이들 하는
방법이라고 해요 입안 세균을 신경 쓰고 있다면 꼭 한번 해보시길 추천
드려요

오늘은 이렇게 코코넛 오일이 어디에 좋은지 얘기해보았는데요
그래도 하나는 명심해야 해요 몸에 좋다 해서 다 좋은 건 아니라는 것!!
사람은 다다르죠 자신한테 잘 맞는지 부작용이 없는지 잘 알아보고
쓰는 걸 추천합니다 특히 질병이 있다면 더더욱 잘 알아보고 쓰는 것을
추천드려요